Comment je travaille ?

Tout au long de ma pratique, j’ai développé une approche dite « intégrative ». J’utilise lorsque cela est nécessaire des outils efficaces et adaptés, empruntés à différents courants, notamment aux thérapies comportementales, EMDR, DNMS, ACT ou encore à la relaxation.

Je suis spécialisée dans le traitement du psychotraumatisme. Dans ce cadre, je suis certifiée praticienne EMDR (niveau 1 et 2, traumatismes simples et complexes, formations complémentaires). Il s’agit d’une thérapie permettant de traiter les symptômes (quels qu’ils soient : physiques, psychologiques, relationnels…) trouvant leurs sources dans des expériences ou souvenirs traumatiques. Pour plus d’informations : https://www.ifemdr.fr/

J’ai exercée plusieurs année au Centre Régional du Psychotraumatisme à Lyon. Nous avons développé dans ce service un parcours de soin groupal pour les patients ayant présentant des symptômes de traumatisme. J’ai décidé de maintenir l’aspect groupale en libéral car il a un aspect thérapeutique, surtout dans la prise en charge du psychotraumatisme. C’est pour cette raison que je propose les mêmes soins que ceux que nous avons développés au CRP : un groupe des stabilisation émotionnelle et un groupe de retraitement des souvenirs traumatiques avec le protocole MTEP (EMDR en groupe).

Je suis également praticienne DNMS (Developmental Needs Meeting Strategy). Il s’agit d’une approche permettant de travailler plus spécifiquement les difficultés en lien avec l’attachement et les blessures qui en découlent. Pour plus d’informations : https://www.dnmsinstitute.com

Quelles sont mes valeurs ?

J’utilise lors de mon travail la neutralité bienveillante. Tous les avis son respectés et aucun jugement ne sera émis quelles que soient vos paroles, pensées ou émotions. Je vous accueille et vous propose un cadre dans lequel vous serez en sécurité et où vous pourrez amener vos difficultés, vos craintes et vos questionnements.

Quelle est la durée de prise en charge ?

J’effectue des séances de 45 minutes. Leur fréquence est à fixer ensemble, selon vos désirs, vos besoins et votre problématique. De même pour la durée du suivi, quelques séances peuvent suffire pour certains alors que pour d’autres un travail plus long est nécessaire. Ces ajustements vous appartiennent et nous conviendrons de cela ensemble lors de nos premières rencontres.

Notez simplement qu’en cas d’annulation, il est important de me prévenir 48 heures avant la séance, sans quoi celle-ci est due.

Sous quelle forme ?

>En présentiel, en individuel :

Je vous accueille à dans mon cabinet situé à Grenoble.

>En visio :

Vous pouvez choisir un format de suivi en visioconférence. Nos entretiens se feront alors par le biais d’une plateforme sécurisée, gratuite et facile d’utilisation.

>Intégration au cabinet d’un parcours de prise en charge groupal se déclinant de la manière suivante : 

– Un groupe ressource : psycho-éducation sur le psychochotraumatisme et à visé de stabilisation émotionnelle (trauma, trouble de stress-post traumatique, dissociation, comorbidités, attachement, sommeil, mécanisme des violences exercices de stabilisation émotionnelle) – 4 séances, 1x/semaine

– Groupe MTEP (EMDR en groupe) Retraitement des souvenirs traumatiques – Protocole développé au Centre Régional du Psychotraumatisme – 6 séances, 1x/semaine

[Ces groupes ne sont pas des groupes de paroles, les souvenirs traumatiques ne serons pas abordés à l’oral]